试管婴儿胚胎移植后 你的冰箱里该放哪些吃的

试管婴儿移植后饮食一定要合理的进行安排，这样的话才可以让胚胎的着床和发育变得更加顺利。而在试管婴儿移植后，女性到底应该多吃一些什么呢，下面我们一起了解一下，试管婴儿胚胎移植后的女性，冰箱里到底储存了一些什么食物给大家做个参考。

首先强调一点，冰箱是用于保鲜存储，冰箱里刚刚拿出来的食物不可以马上就使用，要加工、加热一下再吃。生冷食物不适合胚胎移植后的女性的。可以多吃一些蔬菜和富含蛋白的食物，辛辣刺激性的食物最好不要有，抽烟喝酒，要避免。大补的食材也适合胚胎移植后的你。

　1、营养均衡

可以吃一些谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等这些食物尤其是要懂得均衡的摄入，要能够保证日常饮食的丰富性当然还有多样性。

2、优质蛋白要足量供应

如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等这些优质蛋白是身体所必须的。饮食方面需要特别的注意补充含钙量比较高的食品，

3、适当增加一些具有热量的食物

如果是刚刚移植完，或者怀孕的初期要知道孕妇初期(1-3个月)的时候是不需增加热量的摄取，而到了孕中期的时候，则可以适量地吃一些含热量比较高的食物，像鱼油、蛋黄、或者是菜籽油等这些。

　4、确保无机盐、维生素的供给

多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，如果已经怀孕了，那么，呕吐的症状如果非常严重的话更应该适当多吃。

　5、补充叶酸

叶酸，常温保存就可以，这里我们也提一下，叶酸又称维生素B9，可以很好的预防胎儿神经管畸形。叶酸能够从食物当中进行补给，像绿叶的蔬菜当中就含有的叶酸量，而且含量还比较高;而且也可以从补充剂当中来获取。

6、科学饮食

还应该注意的是要少量多餐，而且饮食烹调一定要注意清淡，如果避免进食那些过度油腻和刺激性非常强的食物，像酒类、咖啡、以及香烟等这些也应该避免摄取。

　7、慎吃进补食材

再重申一下，对于人参、燕窝、虫草等这些中药材因为性质各不相同，对于孕妇体质方面也死因人而异的，无论如何，我们建议大家不要盲目去进补，应该是听取医生的指导意见来科学合理的饮食。

中国不仅是人口大国，同时也是世界上出生缺陷率最高的国家之一。据2012年的一份权威报告显示，我国新生儿出生缺陷总发生率约为5.6%，每年新增出生缺陷病例高达90万例。

这意味着，平均每30秒就有一位缺陷儿出生。

其中，因染色体异常导致的三倍体综合征，是目前最为常见的新生儿出生缺陷病之一。

由于胎儿染色体在复制过程中多出了一条，约30%~50%的孕妇在怀孕初期都会发生流产，甚至死胎。就算成功分娩，患儿也多伴有先天智力低下、生长发育迟缓及多器官畸形，对患者的家庭和社会造成重大的负担。

最重要的是，染色体疾病的发生具有随机性，健康的夫妇同样存在生育缺陷宝宝的风险。因此，孕期的产前筛查就显得尤为重要。

新一代产前筛查技术—无创DNA产前检测

随着新一代高通量测序技术的飞速发展及临床应用，一种具有安全、便捷、全面及高准确率的筛查手段——无创DNA产前检测出现了。

无创DNA产前检测主要是通过采集孕妇外周血，利用新一代DNA测序技术对母体外周血浆中的游离DNA片段进行测序，并将测序结果进行生物信息学分析，得出胎儿患染色体非整倍体疾病(21三体综合征、18三体综合征、13三体综合征)的风险。

那么，无创DNA产前检测具有哪些优点呢？

首先，它是一种非侵入性的检测方法，仅需10ml静脉血即可检测，孕妈们完全不用担心任何的流产风险。其次，由于该技术是基于DNA测序反映染色体拷贝数变化，无创DNA在怀孕10周后便能检测，且准确率可达99%以上。

可以说，无创DNA检测就像一台高倍的“显微镜”，能够帮助医生及孕妈们更早期、更准确的判断胎儿患病的风险，有效指导生育。

Q：无创DNA可以检测哪些疾病？

A：无创DNA产前检测的目标疾病，主要针对的是3种常见胎儿染色体非整倍体异常，即21三体综合征（Down综合征、唐氏综合征）、18三体综合征（Edwards综合征）和13三体综合征（Patau综合征）。

目前，香港迩文基因推出的无创DNA检测，除了上述提到的“唐氏三项”外，还可额外筛查3项三倍体综合征、4项性染色体异常及84项染色体微缺失。

Q：无创DNA产前检测的时间？

A：一般建议，无创DNA检测的时间为孕10~24周。若孕周过早，有可能提取不到足量的胎儿游离DNA；若孕周过大，则可能存在错过最佳产前诊断时机的风险。

Q：无创DNA产前检测的注意事项？

A：无创DNA只需抽血采样，孕妈妈们不需要空腹，也不需要事前做什么准备，只要保证正常饮食就可以了。

Q：哪些人适合进行无创DNA检测？

A：所有怀孕十周及以上的孕妇、35岁或以上的孕妇、拒绝接受入侵性检查后流产风险的孕妇、唐氏综合症筛查为高风险的孕妇、过去或家族有染色体异常病史、试管婴儿或多次流产的孕妇以及希望接受高准确度产前综合症筛查的孕妇。

Q：无创DNA检测报告多久能出？

A：非节假日，约5-7个工作日发送报告。