移植后，学会这3招，试管成功率提高85%~

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经常有姐妹问我啊：

家圆君，家圆君，我移植完了，干点啥能提高成功率?需要鸡翅鲍鱼补吗?需要躺那不动养胎吗?

每每听到这一问题，家圆君都会摆摆手并斩钉截铁的说：不用!

然后姐妹接着问：那怎么能提高成功率呢?

说到这家圆君就教大家3招，或许对大家的成功率有帮助，请认真听好哦!

成功的前奏：放松愉快心情

俗话说：人逢喜事精神爽，移植完，有什么好焦虑呢，等待成功就好啦!可说实在的不孕症确实会给夫妇双方带来了心理压力，对试管婴儿技术的不了解以及未来结局的不确定性，无形中加重了不孕夫妇的心理负担。

在试管婴儿治疗的过程中的夫妇出现焦虑、抑郁是一种较为普遍的现象。焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。

甚至有研究发现，精神紧张的患者着床期子宫内膜所分泌的调节着床因子显着低于精神放松的患者。

可见，精神紧张、焦虑、抑郁对患者是有害而无益的。

因此，进行胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。其实大家大可不必过于紧张，经过多年的创新和改进，试管婴儿技术在逐步走向成熟，越年轻、卵巢功能越好的女性试管婴儿的成功率就越高。

绝大部分女性经过几个周期的治疗后，都能如愿以偿。因此，对试管婴儿技术要抱有足够的信心，相信自己能成功，有失败经历的姐妹们，也不必灰心丧气，要抱着大不了从头再来的心态迎接再一次的治疗。

其次，要学会放松自己，主动调节心情。治疗过程虽然繁琐，但不要当成沉重的负担，治疗之余，可以多读一些轻松的书籍，多看一些好玩的电影，或者去大自然中放松一下。家人也要努力为她们创造一个和谐、轻松的氛围。

总之，心情放松，心态平和，最有利于新生命的孕育和诞生。

成功的保障：听医生指导，按时用药

移植后需要听医生的话，使用黄体酮进行黄体支持也就是保胎，不论使用哪种药物，都要配合医生，按时用药，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。

也许许多姐妹不了解移植后为什么保胎?先了解一下什么是黄体功能不全。

黄体功能不全是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜分泌转化不足，出现排卵性功血，且不利于受精卵的着床，可导致不孕或习惯性流产。

而大部分做试管婴儿的患者都存在一定程度的黄体功能不全，主要有以下3个原因：

1、在正常的月经周期中通常只有一个卵泡发育，而在试管周期中，由于多个卵泡同步发育，较高的雌激素水平可能导致黄体期缩短。

2、做试管婴儿的患者，大部分都进行了控制性超促排卵，由于应用了促性腺激素释放激素激动剂进行降调节，停药后垂体分泌促性腺激素的能力不能迅速恢复，导致早孕期黄体功能不全。

3、在取卵的过程中抽吸卵泡可能导致部分颗粒细胞丢失，也会影响黄体功能。

因此，对于做试管婴儿的患者，因为自身黄体功能不全，在进行胚胎移植后，通常需要黄体支持，即保胎，所以大家口中的保胎药非但不能省，还要坚持按时用!

提高成功率：适当的运动

所谓胚胎移植是采用一个细小的管子将胚胎输送到子宫腔内，是不会在排尿、排便或行走时掉出来的。所以移植后不要因为怕胚胎从宫腔流出来而躺那不动，长期卧床容易导致血液循环变差，对胚胎着床反而不利。当然也不能剧烈运动，不要提重物，适当的走动还是可以的，当然身体条件允许的女性还可以去上班哦!

除此之外，移植后4大禁忌也要看好哦：

1、禁忌躺着不动;

2、禁忌大补特补;

3、禁忌天天验孕;

4、禁忌不敢去厕所。

怎么样姐妹们，这些移植后要做的事都学会了吗?如果大家都能按照这个做的话，成功率也许能提高哦，快快行动起来哦~